2025/10/18
筋肉痛
皆様はいつも運動等されますか？私は常に運動不足です…愛犬の散歩がてらのウォーキングや簡単なストレッチ…ぐらいしか運動していません…この前久々にランニングをしてみました。日中はお仕事なことが多いので夜のランキングにはなった […]
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2025/10/17
幸せ
朝起きたらコーヒーを淹れ一日が始まります。子どもの頃はコーヒーの香りがすごく苦手でした。社会人になったころから少しずつコーヒーを飲み始めてだんだんはまっていったのかもしれません。コーヒーを飲むとほっとします。幸せな気分に […]
2025/10/14
秋の味覚
先日、秋の味覚・柿を食べました。フルーツと言えばオレンジやリンゴ等を食べることが多いので、柿は数年ぶりと言ってもいいくらい久しぶりに食べました。甘く、程よい柔らかさで、旬の柿のおいしさに驚きました。この季節、他にもたくさ […]
2025/10/10
編み物
皆様は休日どの様にお過ごしですか？私は一昔前のおばあちゃんのような過ごし方をしました。朝起きて少しゆっくりしてご飯を食べて編み物して愛犬の散歩して…結局こんな感じの休みの日はいいなぁとたそがれて….インターネ […]
2025/10/09
映画鑑賞 「国宝」
先日お休みの日に国宝を観てきました。お二人吉沢亮と横浜流星の圧倒的演技力。映像・音楽・俳優さんの演技力すべて素晴らしかったです。序盤からずっと息を飲むような状態で、力が入りすぎ腕がしびれるというくらい入り込みました。この […]
2025/10/08
嘘つきの天気予報
この時期は本当に天気がコロコロと変わることが多く雨予報じゃなくても雨が降り、雨予報なのに晴れたりと大変な時期です・・・この前愛犬の散歩中に雨がぽつぽつ、お水が嫌いなうちの愛犬は早く帰ろうとほぼダッシュ状態…いい運動になり […]
2025/10/07
ラーメン
久しぶりにお昼にラーメンを食べました。カツオだし香味のラーメンランチセットを注文しました。一口目からカツオの香りが口いっぱいに広がり最後までとてもおいしく頂きましたとても幸せな気持ちになりました。すごくおいしかったです。 […]
2025/10/03
Bリーグ
待ちに待ってました！！！本日開幕です。記念すべき開幕カードは、アルバルク東京と宇都宮ブレックスの一戦。 会場となるのは新アリーナ「TOYOTA ARENA TOKYO」で、Bリーグ公式戦としては初めての開催。新しいアリー […]
2025/10/02
お弁当作り
毎日お弁当を作っているのですが、どうしても同じようなメニューになりがちです。インスタや、Xや、アプリなどをみて探しながら作っているのですが、同じような味付け色合いになってしまいます。皆様はどうされてますか？出勤中歩きなが […]
2025/10/01
運動
日常的に運動はしていますでしょうか？学生の頃は体育があったので週に何度か運動する機会があったと思いますが今はどうでしょうか…？デスクワークが多くずっと座りっぱなしになっているので運動不足を毎日感じています💦昼も夜も涼しい […]