18年

先日18年間使用したタニタの体重計が壊れました。
長い期間よく本当に頑張ってくれました。

家電量販店に見に行ったのですが、今はとても薄くかつ性能もかなり良くなってますね。
迷いましたが、同じタニタの製品を購入しました。
携帯アプリに連携をして健康管理ができるので、より健康を意識して過ごすことが出来そうです。
しかし、昔に比べ5～6パーセント体脂肪が増えてます。
筋肉量が落ちているので、下半身の筋肉をつけるべく、筋トレをしていこうかと思います。
素敵な週末になりますように
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